更年期ケア 「体が重い」「気力が出ない」は骨盤がゆがんでるかも?|40代女性のための姿勢チェック法 taro 2025年8月10日 コメントはまだありません 40代に入ってから「体が重い」「気力がわかない」と感じる日が…